Sportangebote / Trainingszeiten

Sportarten

Handball - Turnen - Leichtathletik - Volleyball -Mountainbike - Herzsport - Lungensport - Verschiedenes für Jung und Alt

Handball

Gruppe Zielgruppe Termine Ort Leiter
F-Jugend (Minis)
Gruppe 1
Gruppe 2
3-7 Jahre (m/w)
3-4 Jahre
5-7 Jahre
Fr 14.30-17.00 Silberau Alina Hohl
mE-Jugend 9-10 Jahre (m) Mo 17.15-18.45
Do 17.15-18.45
Hasenkümpel
Goethe-Gymnasium
Ben Dalkner
Johannes Kind
wE-Jugend 9-10 Jahre (w) Mo 17.15-18.45
Do 15.45-17.15
Hasenkümpel Patricia Schaust
Jaclyn Jäger
wD-Jugend 11-12 Jahre (w)
Do 17.15-18.45
Fr 15.30-17.00
Hasenkümpel Patricia Kessel
Jaclyn Jäger

wB-Jugend
15-16 Jahre (w) Mi 17.15-18.45
Fr 18.30-20.00
Silberau Bianca Schmidt-Engels
Thomas Schmidt
mD-Jugend 11-12 Jahre (m) Mi 17.15-18.45
Fr 17.00-18:30
Hasenkümpel
Silberau
Angelika Deusner
Nils Müller
mC-Jugend 13-14 Jahre (m) Mi 18.45-20.15
Fr 15.30-17.00
Hasenkümpel Dennis Schwerdt
Thorsten Schaust
mB-Jugend 15-16 Jahre (m) Di 18.45-20.15
Mi 18.45-20.15

Silberau

Frank Schaust
Jörg Müller
mA-Jugend 17-18 Jahre (m) Mo 20.15-21.45
Mi 20.15-21.45
Hasenkümpel
Silberau
Martina Noll
Frank Schaust
2. Mannschaft ab 18 Jahre (m) Fr 20.15-21.45 Silberau Udo Helbach
1. Mannschaft ab 18 Jahre (m) Di 20.15-21.45
Fr 20.00-22.00
Silberau
Wirges
Andreas Klute
Thorsten Schaust
Damen ab 18 Jahre (w) Di 18.45-20.15
Fr 18.45-20.15
Silberau
Hasenkümpel
Silke Pfeffer-Leukel


Turnen

Gruppe Zielgruppe Termine Ort Leiter
Eltern-Kind 0-2 Jahre (m/w) Di 15.30-16.30 Silberau Turena Frank
Kleinkinder 3-6 Jahre (m/w) Di 15.30-17.00 Silberau

Turena Frank

Mädchenturnen ab 7 Jahre

Di 15:45 - 17:15

Silberau

A.-K. Schowtjak

Leistungsturnen (w) ab 5 Jahren

Mo 17.00-19.30
Mi 17.00-19.00
Mi 19.00-20.00 (Fördertraining)
Fr 17.00-19.15

Silberau
Silberau
Silberau

Silberau

A.-K. Schowtjak
M. Fuchs
Valentina Flato

Leistungsturnen (m) ab 5 Jahren

Fr 17.15-19.15

Goethe-Gymnasium

Marius Kaffine

Leichtathletik

Gruppe Zielgruppe Termine Ort Leiter
Kinder / Jugend bis 8 Jahre (m/w) Di 17.00-19.00
Silberau
Stadion / Halle
Viona Weis
Jugend / Erwachsene 9 bis 12 Jahre (m/w) Di 17.00-19.00
Do 17.00-19.00
Freitags nach Vereinbarung
Silberau
Stadion / Halle
Ellen Mesloh
Sportabzeichentreff  

Di 17.30-19.00
nach Osterferien

Silberau Stadion

G. Beisel

Volleyball

Gruppe Zielgruppe Termine Ort Leiter

Anfängerinnen

8 - 12 Jahre (w) Fr 15.30 - 17.15 Hasenkümpel

Peter Hilger

Einsteiger /

Bezirksklasse / Kreisliga

12 - 16 Jahre (w)

Mo 17.15 - 18.45

Mi 17.15 - 18.45

Goethe-Gymnasium

Goethe-Gymnasium

Peter Hilger

1. Damenmannschaft
Verbandsliga
ab 17 Jahre (w)

Mo 19.45 - 21.45

Do 19.45 - 21.45

Silberau

Goethe-Gymnasium

Peter Hilger

Mountainbike

Derzeit sind für die Abteilung Mountainbike keine Trainingsangebote vorhanden. Informationen über die Abteilung und den Bikepark in Bad Ems erhalten Sie hier...

Herzsport

Gruppe Zielgruppe Termine Ort Leiter
Herzsport Erwachsene
bis 100 Watt
Do 18.45-20.15

Silberau

Angelika Hannemann

Herzsport Erwachsene
ab 100 Watt
Do 18.45-20.15

Silberau

Ralf Dombrowski

Lungensport

Gruppe Zielgruppe Termine Ort Leiter
Lungensportgruppe Erwachsene

derzeit ruhend

Silberau

N.N.

Verschiedenes für Jung und Alt

Gruppe Zielgruppe Termine Ort Leiter
Zumba Fitness
Jedes Alter (m/w) Mi 20.15-21.15

Goethe-Gymnasium

I. Hoffbauer

Gesund & Rückenfit

Erwachsene
Senioren

Fr 14.30-16.00 Stein-Schule A. Hannemann
Fit in den Tag Erwachsene
Senioren
Mi 09.30-11.00 Gemeindehaus
Martinskirche
I. Lauermann
Damengymnastik Erwachsene (w)
Senioren (w)

Di 18.30-19.30

Goethe-Gymnasium

A. Hannemann

Turnen, singen, lachen
Hanni's TSL

Erwachsene
Senioren

Do 19.00-20.30

Stein-Schule

H. Heinz

Aktiv bleiben
Gesundheitssport mit Spaß

Erwachsene
Senioren

Do 18.45-19.45

Goethe-Gymnasium

I. Werner

Fitnesssport für Männer

Erwachsene (m)
Senioren (m)

Fr 20.00-21.30

Goethe-Gymnasium

P. Schäfer

Haltet Euch fit - macht mit!
Laufen, Walking, Gymnastik

Erwachsene
Senioren
(m/w)

Mo 18.30-20.00

Silberau

G. Beisel

Freizeit-Volleyball

Jedes Alter (m/w)

Mo 20.00-21.30

Silberau

Jörg Breitenfeld

Pilates

Erwachsene
Senioren

Mo 16.45-17.45

Stein-Schule

W. Kreikamp

aktives Mutter-Kind-Turnen

Mütter mit Kinder bis 10 Jahre

Mo 17:15 - 18:45

Silberau

Sabine Schäfer