Functional Fitness ist ein Ganzkörpertraining mit Fitness Einheiten, das für Anfänger genauso wie für Fortgeschrittene – Frauen sowie für Männer - gut geeignet ist. Das Training besteht aus einem professionellen Warm Up, dem Haupttraining und einem Cool Down und dauert insgesamt 1 Stunde.
Weiterlesen … Functional Fitness - ein Body Workout beim TV Bad Ems