Functional Fitness - ein Body Workout beim TV Bad Ems

Functional Fitness ist ein Ganzkörpertraining mit Fitness Einheiten, das für Anfänger genauso wie für Fortgeschrittene – Frauen sowie für Männer - gut geeignet ist. Das Training besteht aus einem professionellen Warm Up, dem Haupttraining und einem Cool Down und dauert insgesamt 1 Stunde.

Ihr trainiert mit dem ausgebildeten Fitness Trainer Ralf Dombrowsky.

WO? Donnerstag 20:15 bis 21:15 Uhr in der Halle Silberau.

Kosten: Die 10er Karte kostet 35 Euro für Nicht-Mitglieder des TV Bad Ems und 20 Euro für Mitglieder des TV Bad Ems.

Anmeldungen sind nicht erforderlich. Bei Interesse einfach zum Training kommen und mitmachen! Die Gruppe freut sich über Verstärkung.

Weitere Infos telefonisch bei Inge Beisel, TV Bad Ems 0171 – 78 53 704.